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Gioiello ciondolo pendente collana Yoga DHANURASANA "L'apertura del cuore” DHANURASANA L'arco è l'arma degli dei, simbolo di forza e di potere. In questa posizione tutto il corpo diventaun arco in tensione. Per essere svolta necessita...
Gioiello pendente Yoga UTTHITA ASHWA SANCHALASANA “L'energia del Sole” UTTHITA ASHWA SANCHALASANA Posizione del cavallo che corre. Nella sue esecuzione tradizionale (senza inarcamento) utthita ashwa sanchalasana è una degli asana che compongono il saluto al...
Gioiello collana Yoga DANDAYAMANA DHANURASANA “La virtù sta nel mezzo” DANDAYAMANA DHANURASANA, l’arco tirato È una variante di dancer pose e in particolare fa parte della serie Bikram. Richiede equilibrio forza e fessibilità ma per...
Gioiello ciondolo pendente collana Yoga “il controllo della mente sul corpo” VRISCHIKASANA,posizione dello scorpione Questa posizione viene eseguita da chi ha una pratica molto avanzata, perché oltre ad avere dimestichezza con le inversioni, aver sviluppato...
Gioiello ciondolo pendente collana Yoga “L'equilibrio tra cielo e terra” VRKASANA, posizione dell'albero La posizione dell'albero, una delle posizoni più conosciutenel mondo dello yoga, è una posizione di equilibrio, non solo perché per eseguire l'asana...
Gioiello ciondolo pendente collana Yoga SALAMBA SIRSASANA, la posizione sulla testa “L’equilibrio a testa in giù” E' la regina degli asana per i suoi straordinari effetti cherigenerano il corpo e la mente. La pratica regolare...
Gioiello ciondolo pendente collana Yoga PADMASANA, la posizione del loto “La bellezza della conoscenza” I politici, i preti di tutte le religioni e le burocrazie hanno giàcreato fango a suffcienza; ora noi dobbiamo creare i...
Gioiello ciondolo pendente collana Yoga VIRABHADRASANA II, posizione del guerriero 2 “La ferezza del guerriero, l'incarnazione di Shiva” Il guerriero due, pur sembrando una posizione statica,rappresenta il momento in cui, secondo i testi antichi, il...
